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El Sésamo Negro Bio TooBio es una variedad de semilla especialmente apreciada por su extraordinario valor nutricional y por sus múltiples beneficios para el organismo.
En Ayurveda, el sésamo negro es considerado un alimento muy valioso por su capacidad para nutrir profundamente el cuerpo, aportar energía y favorecer el equilibrio general del organismo.
Estas semillas ecológicas contienen una gran cantidad de nutrientes esenciales, entre ellos calcio, hierro, magnesio, zinc, proteínas vegetales, fibra y ácidos grasos saludables, que ayudan a complementar una alimentación equilibrada.
Su sabor es más intenso y aromático que el del sésamo blanco, aportando un toque delicioso a numerosas preparaciones culinarias.
Es un alimento muy versátil que puede incorporarse fácilmente en desayunos, ensaladas, cremas, panes, yogures, smoothies, arroces, verduras salteadas y postres.
Beneficios del Sésamo Negro
- Contribuye al mantenimiento normal de los huesos gracias a su contenido natural en calcio.
- Ayuda a mantener los niveles de energía y vitalidad.
- Aporta hierro, un mineral importante para combatir el cansancio y la fatiga.
- Rico en antioxidantes naturales que ayudan a proteger las células frente al estrés oxidativo.
- Fuente de fibra que favorece el tránsito intestinal y la salud digestiva.
- Contiene grasas saludables beneficiosas para el organismo.
- Aporta proteínas vegetales de alta calidad.
- Ayuda a complementar una dieta equilibrada y variada.
- Muy utilizado en la alimentación ayurvédica por sus propiedades nutritivas.
- Ideal para personas vegetarianas y veganas.
Modo de empleo
Consumir de 1 a 2 cucharadas al día.